복부 지방, 부부 관계에 악영향 미칠 수 있어

매년 5월 21일은 부부의 날입니다.

올해 부부의 날을 맞아 박윤찬 병원장으로부터
다이어트가 부부관계에 미치는 영향을 알아봤습니다.

또한 부부애를 높여주는 커플스트레칭의 방법도 있습니다.
 
우선 건강한 몸매는, 부부사이를 긍정적으로 이끄는데요.
문제는 신혼부부 중 결혼생활에 만족하는 사람들은
초기에 살이 찐다는 점입니다.
늘 같이 식사하고, 시간을 보내다보니 체형도 비슷해지는 셈입니다.
건강식으로 식단을 함께 꾸려보세요.
더 좋은 점은 부부 둘 중 한사람만 다이어트에 적극적이어도
‘둘 다 살 빠진다’고 합니다.

무엇보다 배우자가 다이어트를 한다면
체중감량을 하지 않는 쪽도 ‘한팀’으로 생각할 필요가 있습니다.

더 자세한 내용은 기사를 통해 알아보세요.