복부 지방은 단순한 외모 문제가 아닙니다. 인지 기능과 전반적인 건강에도 영향을 줄 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?

최근에는 체중보다 ‘허리와 엉덩이의 비율’이 더 중요한 기준으로 떠오르고 있습니다. 

특히 허리는 날씬하고 엉덩이는 탄탄한 체형이 이성에게 더 매력적으로 느껴질 수 있습니다.

이 비율이 높아지면 복부 비만 가능성이 크고, 이는 호감도뿐 아니라 건강 지표에도 좋지 않습니다.

중년 이후에는 복부지방이 뇌 건강과도 연관이 있다는 연구 결과도 있습니다.

노년기 인지기능을 지키기 위해서라도 복부 비만 관리가 중요해지고 있습니다.

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