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운동, 식이요법 안먹힐때 시작해라
2008-01-20
중앙일보
효과적인 체중감량을 위해서는 다이어트로 인한 체중감소가 정체기에 이르는 시기에 운동을 시작해야 한다는 의견이 제시됐다. ...

 
운동은 체중감량 아니라 체중 유지뿐
2008-01-20
CNB뉴스
다이어트 초기에는 식이조절만으로도 체중감량이 쉽게 일어나는 것으로 나타났다. 이에 따라 운동은 체중감량 보다는 체중 유지...

 
운동, 식이요법 안먹힐때 시작해라
2008-01-20
머니투데이
효과적인 체중감량을 위해서는 다이어트로 인한 체중감소가 정체기에 이르는 시기에 운동을 시작해야 한다는 의견이 제시됐다. ...

 
다이어트 초기, 운동 필요없다?
2008-01-18
조선일보
다이어트 방법으로 흔히 식이조절과 운동을 필수항목으로 꼽는다. 하지만 다이어트 초기에는 식이조절만으로도 체중감량이 쉽게 ...

 
임신계획 세웠으면 비만부터 탈출해야
2008-01-16
헤럴드경제
만병의 근원인 비만은 임신도 방해한다. 임신을 계획했다면 서둘러 비만을 치료하는 게 좋다. 비만이 불임의 원인 중 하나인...

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