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“살빼려면 조금씩 입에 넣고 오래 씹어야”
2009-08-06
머니투데이
조금씩 입에넣고 오래 씹으면 식사량을 적게 유지할 수 있다는 실험결과가 나왔다. 머니투데이는 “살빼려면 조금씩 입에 넣...

 
“새 모이처럼 먹고 거북이처럼 씹어야 살빠져”
2009-08-06
조선일보
“조금씩 입에 넣고, 오래 씹으세요” 헬스조선은 “새 모이처럼 먹고 거북이처럼 씹어야 살빠져”라는 제목으로 씹는 양과 시...

 
꾸물꾸물 오물오물 하면… 살 빠진다
2009-08-06
헤럴드경제신문
헤럴드경제신문은 [꾸물꾸물 오물오물 하면… 살 빠진다]라는 제목으로 음식을 적게 넣고 오래 씹으면 식사량이 줄어든다는 연구...

 
“선택의 갈림길에서 ‘비만전문’ 택했죠”
2009-08-06
메디파나뉴스
개원 1년만에 지점 7개 만들어…"중국 병원 추진" 의학전문지 메디파나뉴스는 “선택의 갈림길에서 ‘비만전문’ 택했죠”라...

 
‘잘 씹는게’ 중요한 다섯가지 이유
2009-08-04
아시아경제신문
'음식을 30회 이상 씹어 먹어라'는 말을 단순히 '천천히 먹는 것'으로만 이해하기 쉽다. 하지만 더 중요한 것은 '천천히'보다 '3...

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